Статья опровергает 7 распространенных мифов о домашнем похудении, таких как возможность похудеть на 10 кг за неделю, не есть после шести вечера и диета на 1000 калорий. Также рассказывается о том, что упражнения для похудения не всегда эффективны и какие ошибки допускают люди, стремящиеся похудеть.